7/25 23:10京都駅新阪急ホテル前 -（阪急ハイウェイバス） - 長野駅前 7/26 6:20頃 - 6:31発直江津行き　− 7:12妙高高原駅　−　タクシー　スカイケーブル乗り場（8時から16時運転）
スカイケーブル降り場(1256m)8:10頃　−　大谷ヒュッテ9:40　―　天狗堂(1930m)9:55 - 光善寺池(2070m)10:05 - 風穴（かざあな2120m（穴に手をかざすと冷風が出ていて気持ちいい））10:18 - 山頂の妙高大神(2454m)11:20 -　日本岩　−　 三角点(2445.9m)　−　（ピストン） ―　14:50 妙高登山道入り口（ゲレンデの下）
ー　レストラン エートル（メイプル樹液入りソフトクリームおいしい！）　−　スカイケーブル　− 池の平（バスが出たばかりだったので、30分以上のロード歩き。しかも登りアスファルト道）
7/27 　いもり池散策　ー　途中、妙高高原ビジターセンター、芭蕉苑（ソフトクリーム美味！。足湯があったので つけてみたが、熱かったので、10秒くらいしかつけていられなかった。池の平は、標高750ｍとのことだが、 とても暑い。今年（も？）異常気象。）　−　妙高高原　−（信越線）−　長野 善光寺（長野市。晴天で、ものすごく暑い。歩くのはやめてバス100円、帰りは、長野電鉄 善光寺下（地下）から160円） ー　特急しなの 18:45京都着（むおっと、ものすごく暑い。蒸し蒸し。。。）

雲っていたが、途中から雲の上へ出、西側は晴。北アルプスもきれいに見えた。 花は終わっていた。
結構きついコース。1200mを7時間以内で上り下りしないといけないし、 ところどころぬかるんでいたり、すべりやすかったり。 しかも、前夜の夜行バスで寝られなかったり、このところ、山へ行けていなかったりで、 なおのこと。 でも、山頂まで行けて大満足。下りの終わりのほうは、足もよれよれになりかけていた。 自分の足をほめてあげたい気分だった。 しかも、スカイケーブルを下りてから、30分以上のロード歩きというおまけつき。 足よ、足よ、あっぱれ。
妙高大神のところが山頂なのだが、そこまでで下りようとしていたとき、 たまたま通りかかった人が、「三角点と道標は向こうにありますよ。 ここから5分ですよ。」と言って下さり、三角点まで行くことができた。
高校生や、小中生の団体に何度か出会った。 しかも、鎖場で高校生の団体とかちあった（登りも下りも別の）ため、渋滞待ち。
善光寺では、暑いなか、外国人も含め（自分も含め）観光客がいっぱいだった。お戒壇めぐりという、 真っ暗ななかを歩いていくのが面白かった。 思えば、真っ暗闇を歩いたのは初めて。

大谷ヒュッテを少し上がったところ。硫黄のにおいのぷんぷんするところ。 雲が晴れてきたので、撮影	光善寺池にて	妙高大神のある山頂。
同じく、「妙高大神2454m」と書かれた鉄板？が岩にくっつけてあった。	同じく、前回行けなかった（見えなかった）火打山方面をバックに。	同じく、残雪の北アルプスの峰々が美しい
同じく、再度、妙高大神の祠の横の岩に登ったところ	少しだけ、花が岩かげにけなげに咲いている	同じく、日本海をバックに。東側（右）は、雲だらけ
ヤマハハコ	三角点のある山頂にて（左下に三角点）	三角点から、妙高大神のある山頂を望む。
紫の花が結構咲いている	同じく、三角点の山頂より、北アルプスを望む	同じく、火打山をバックに
大谷ヒュッテを少し下がったところの分岐。ミョーコーサン（妙高山を形どった 面白いイメージキャラクター）の道標がところどころに。	夕食。夏野菜の天ぷらが良かった。トマトまで天ぷらになっていた。	翌朝、旅館の窓から、妙高山がくっきり。
いもり池にて。妙高山をバックに。雲がかかってきて残念	同じく、睡蓮がいっぱい。	同じく、赤いのもあった。
同じく、黒姫山をバックに	旅館の玄関に、木の工作の飾りものの犬たちが。	同じく、ふくろうたちも。おもしろい。
妙高高原駅のポスターにアルクマさんが！ でんきくらげ心の声：アルクマ（歩く熊）さん、またお会いできましたね。 アルクマさん心の声：アルクラ（歩くくらげ）さん、再再度、ようこそ。	妙高高原駅にて。標高510ｍと書かれていた。	同じく、駅にて。東北側は山。
駅の線路の下の小川に金魚や鯉が泳いでいた。	善光寺の山門にて。	同じく、本堂の前。

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