ブーリン結び： 腰にまわして右わっかを作る。それを左ひもの上からくぐらし、右のひもを左ひもの上からぽいと下へ落として右の下から右手で拾いそのままくぐらす。
八の字結び： 前にひもをぶら下げ、右手は軽くそえて左を上にあげ２回ねじらせる。その上の丸い穴へ右のひもを通す。腰にまわし、右手の下側から８の字にそってくぐらせていき２重の８の字にする。
岩場の下り： 体を壁から離す。手は目の位置に。（前向きで行けるときは前向きで）
懸垂下降、ひゅるひゅる〜
止血法： 傷を消毒、滅菌ガーゼをあて、その上を三角巾などで押さえる。５分位で止まる。ガーゼははがさずに医者に引き渡す。（手当てするにはビニル手袋着用のこと）
三角巾使用法。
長年 日の目を見ることなく黄ばんでいた三角巾、ようやく出番登場。（８等分にした状態で持ち歩こうと思っている不精でんきくらげ）